taller de las capacidades o cualidades físicas

texto:
en la fuerza estoy bien creo que con lo que tengo estoy bien con la resistencia creo  un poquito de dificultad creo que lo creo mejorar  mas, en la velocidad estoy bien aunque lo puedo mejorar mas,
en la flexibilidad tengo que mejorarla ya que temgo poca flexion del cuerpo.